Mal di testa? Curiamolo Naturalmente
Un cerchio alla testa che non va via, le tempie che martellano, il collo che ci duole, gli occhi che bruciano, la nausea: tutti questi sono i sintomi del classico “mal di testa”, che colpisce circa 2 miliardi e mezzo di persone ed è considerata la settima patologia più disabilitante.
Lo Yoga: fa bene al corpo, fa bene alla mente
Disciplina molto antica, le cui origini risalgono all’India settentrionale di oltre 5 millenni or sono, lo Yoga dall’oriente si è diffuso progressivamente a tutto il mondo.
Asparagi: ideali nelle diete primaverili
Sapevate che gli asparagi sono i più potenti “spazzini” di primavera perché ripuliscono contemporaneamente intestino, fegato, reni, polmoni e pelle?
Il Cioccolato? Buono non solo da mangiare!
Vi siete mai chiesti perchè il cioccolato piace così tanto? Ecco cos'è emerso da alcuni studi scientifici.
Allergia o intolleranza alimentare?
Sempre più spesso si sente parlare di allergie e intolleranze alimentari, ma attorno a questi due termini c’è ancora molta confusione.
Rimettiamoci a nuovo con le erbe di primavera!
Insalata, tarassaco, songino, ortica...la natura ci aiuta a liberarci dal gonfiore e dalle tossine accumulate in inverno.